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Corsi a Mo'O Me Ndama con Lazare Ohandja

Lazare Ohandja promuove un lavoro di fusione tra danze di tradizione afro e danza contemporanea, con una forte componente teatrale. È un teatro–danza forte, comunicativo, energico e dinamico. Uno stile particolare, in continua evoluzione, come si evolve l’identità di un coreografo in contatto con tradizioni e culture molto distanti tra loro.

Danza Afro con Lazare Ohandja

quando: martedì 20,30-21,30 e sabato 11,00-12,00


Nel corso di danza afro con Lazare Ohandja si avra’ la possibilita’ di approcciare la conoscenza della cultura e dei ritmi dell’Africa centrale: il Bessikin, ritmo bamileke, ‘della gente nobile’ dell’ovest del Cameroun e il Bikutsi, la danza Beti, tipica del centro del Cameroun, una danza che nasce dal contatto col suolo, in cui i piedi si fondono con la terra e la terra risponde facendo vibrare il corpo, caricandolo di gioia, passioni ed energia.

Energia esplosiva e incalzante!

Danza Contemporanea con Lazare Ohandja

quando: venerdì 19,30-20,30 e lunedì-mercoledì-venerdì 10,00-12,00


Si tratta di un percorso di fusione tra diversi stili. Il coreografo Lazare Ohandja opera un approfondito lavoro di contaminazione tra danza africana tradizionale del Camerun e danza contemporanea, con una forte componente teatrale ed espressiva. Si tratta di un teatro–danza forte, comunicativo, espressivo, energico e dinamico. Uno stile particolare, in continua evoluzione, come si evolve l’identità di un coreografo in continuo contatto con tradizioni e culture molto distanti tra loro.

Formazione danza annuale

quando: annuale su weekend


Il coreografo Lazare Ohandja opera un approfondito lavoro di contaminazione tra danza africana tradizionale la danza afro del Camerun e danza contemporanea, con una forte componente teatrale ed espressiva.

Uno stile particolare, in continua evoluzione, come si evolve l’identità di un coreografo in continuo contatto con tradizioni e culture molto distanti tra loro: JAM/CAM e’ una tecnica dove la VIBRAZIONE e’ protagonista. Il rapporto tra l’alto e il basso del cielo e terra creano una tecnica versatile nella quale voce, corpo , spazio e vibrazione danno luce ad una scrittura coreografica universale. L’allievo/a riceve una formazione Completa che tocca Danza, Teatro, Musica e Canto.
Un weekend al mese da Ottobre a Giugno 2018 e lezioni settimanali mattina e sera con Lazare Ohnadja e Valentina Bellinaso. Produzioni di Performance in diversi contesti artistici milanesi e non solo. Collaborazioni con artisti internazionali: Merlyn Nyakam, George Momboye, Aissata Kouyatè.


  • Date weekend: da definire
  • Orario settimanale di formazione:

    mercoledì e venerdì contemporanea 10.00-12,00
    martedì sera: contemporanea , percussioni e afro 18,30-21,30
    giovedi sera: contemporaneo e danzaterapia 19,00-21,30
    venerdì sera: Musical 19,00-21,0

Sezione

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Corsi a Mo'O Me Ndama con Valentina Bellinaso

Valentina Bellinaso, danzatrice e coreografa dal 2000 diffonde la Modern Dance in Italia con lo stile Humphrey-Limòn. Attenta Danzaterapeuta specializzata con Bambini, Anziani, Alzheimer e Adulti. Sensibilità e ascolto permettono all’altro di aprirsi a ciò che è senza paura, la creatività sgorga così con facilità.

Modern Dance, stile Limòn con Valentina Bellinaso

Quando: seminari mensili


Lo studio e la ricerca della MODERN DANCE  e delle radici della danza con ISADORA DUNCAN e DORIS HUMPHREY continuando con  JOSE LIMON e ANNA SOKOLOW mi hanno ispirata a creare uno Studio che parte dai Principi base dello Stile Limòn e arriva al Teatro Danza.

Non è un semplice studio di sequenze e passi ma un modo, una qualità, un vibrare con la musica e con l’intento per cui si Danza.

Citare i maestri mi è stato insegnato dalla mia prima maestra di Danza Contemporanea, Elena Cerruto ed è da lei che mi sono fatta influenzare maggiormente verso la ricerca continua, fonte creatrice personale che abita ogni Danzatore e Danzatrice.

Nel corso si affrontano i principi base dello stile Humphrey Limon secondo gli insegnamenti di Betty Jones, Fritz Ludin e Jim May di cui sono assistente nei suoi viaggi e stage in Italia.

 

I prinicipi studiati sono:

– Caduta e recupero

– Dinamica di movimento con respiro come musica

– Spazio disegnato e danzato nella tensione cielo-terra, sospensione verso l’Alto e lasciarsi andare alla Gravità verso il Basso

– Punti di vita e di morte nelle sequenze di movimento

– Equilibrio-disequilibrio

– Ritmi: emotivo, cardiaco, respiratorio, drammatico e del cammino.

Danzaterapia con Valentina Bellinaso

quando: giovedì 20,00-21,30

La danzamovimentoterapia è una suggestiva possibilità di positiva ricerca del benessere e di evoluzione personale oltre che una modalità specifica di trattamento di una pluralità di manifestazioni della patologia psichica, somatica e relazionale.

La danzamovimentoterapia, si collega ad antiche tradizioni nelle quali la danza era un mezzo fondamentale nelle pratiche di guarigione, ripropone negli attuali contesti clinico-sociali le risorse del processo creativo, della danza e del movimento per promuovere l’integrazione psicofisica, relazionale e spirituale, il benessere e la qualità della vita della persona.

Associata di frequente con altre forme di cura, la danzamovimentoterapia trova applicazione nel trattamento di numerosi disturbi psichiatrici: dalle psicosi ai disturbi d’ansia e dell’umore, dalle malattie psicosomatiche ai disturbi del comportamento alimentare e alle tossicodipendenze.

La danzamovimentoterapia è inoltre una collaudata modalità di approccio a diverse forme di handicap psichico, fisico e sensoriale.

Al di là della dimensione terapeutica e riabilitativa, la danzamovimentoterapia esprime anche competenze e tecniche rivolte allo sviluppo delle risorse umane, alla prevenzione del disagio psicosociale, alla formazione e al lavoro educativo.

Nei più diversi contesti pubblici e privati (centri diurni, unità riabilitative, comunità terapeutiche, centri socio-educativi, ospedali, studi professionali, carceri, scuole, consultori…), la danzamovimentoterapia ha trovato terreno fertile per un lavoro basato sull’unità mente-corpo-relazione che incontra immediatamente il bisogno di salute della gente.

Corsi Bimbi, Kids and Teen

Danza Bimbi 3-5 anni e 6-9 anni con Valentina Bellinaso

quando: lunedì (3-5 anni) 16,30-17,30 giovedì (6-12 anni) dalle 17,00 alle 18,00

Il primo approccio alla danza è un momento delicato e speciale di incontro tra il bambino e il suo sviluppo cognitivo-motorio e la danza, intesa in senso ampio come luogo di espressione artistica.

Imparare il linguaggio pre-verbale della danza è, dunque, un importante occasione di crescita che trova terreno fertile nel periodo di vita del bambino che precede l’ingresso a scuola. 

Con Gioco Coreografico si intende, quindi, una attività propedeutica alla danza che si pone come obiettivi ed attenzioni principali:

–          L’incontro con le forme principali della danza e le sue possibilità dinamiche (caduta e recupero, rotazioni e salti)

–          La scoperta dello spazio, delle sue forme e delle sue possibilità espressive;

–          L’ascolto e l’uso della musica come guida fondamentale della danza;

–          La ricerca di un modo diverso di comunicare ed esprimere la propria personalità attraverso il  corpo e le sue possibilità;

–          L’incontro con l’altro, il rispetto dell’altro e del suo spazio fisico e verbale.

La metodologia di riferimento attinge dalla danza classica e contemporanea e da elementi di danza terapia, che pongono l’accento sulle potenzialità espressive del corpo danzante attraverso l’utilizzo della musica, di materiali con cui danzare (stoffe, carta crespa, elastici, nastri, piume) e del cerchio di chiusura.

La danza è un momento di crescita completo durante il quale i bambini ed i ragazzi vengono messi in condizione di esprimersi seguendo la propria natura.La pedagogia che caratterizza l’insegnamento di Elena Cerruto è maturata in oltre trent’anni di ricerca focalizzata ad un sensibile ascolto della vera natura del bambino, e può essere sintetizzata dalla frase di Gusty Herrigel tratta da “Lo Zen e l’arte di disporre i fiori”:“Ad un fiore bisogna chiederesolo ciò che è conforme alla sua natura”

Oltre che nell centro si danza anche nelle scuole il mattino, grazie ai progetti di Crescere con la Danza diffusi in tutta Italia e condotti dalle Danzaterapeute dell’Associazione Sarabanda. Con chi e dove lavoriamo? Scuole Pubbliche e private con progetti per l’integrazione, la multidisciplinarietà, il disagio multietnico, in varie situazioni nelle quali il limite viene trasformato in possibilità creativa e accoglienza senza giudizio o interpretazione.

Dal 1998 Valentina Bellinaso insegna presso Scuole, Associazioni e collabora con Insegnanti e Psicologhe per la promozione del Benessere dei Bambini grazie alla Danza e alla DanzaMovimentoTerapia. Importanti collaborazioni con il Maestro Mario Lodi, il Maestro Giordano Bianchi, Maria Fux ed Elena Cerruto con il Progetto “Crescere con la Danza”.


Hip Hop Kids and Teen con Marco Cascella

Quando: martedì 16,30 Kids- 17,30 Teen


Corsi per bambini e ragazzi. La danza moderna e HIP HOP è un ottimo modo per trovare un equilibrio tra la crescita del corpo e lo sviluppo delle capacità espressive: i bambini,i ragazzi e gli adolescenti, hanno bisogno di esprimere con creatività la loro crescente consapevolezza di se e del proprio corpo; hanno bisogno di dare un valore nuovo all’esercizio fisico, in sintonia con le attese della propria età. La confidenza con il corpo, i suoi movimenti, la capacità di controllarli, di armonizzarli, di renderli espressivi sono l’enorme contributo della danza ad un età di crescita. Le coreografie, semplici e giocose o complesse e articolate, sono un modo coinvolgente e divertente per trovare una relazione armonica con se stessi e con gli altri. Suddivisi per fascia di età, i corsi di danza sono un modo nuovo di Affrontare la crescita del corpo in stretta relazione con la propria creatività e lo sviluppo mentale.

Modern Kids and Teen con Aurora Morleo

Quando: mercoledì 16,30 Kids- 17,30 Teen


La sua lezione è basata principalmente sull’ ascolto del corpo e sull’interpretazione oltre allo studio della tecnica modern. Fondamentale è permettere all’allievo di sentirsi libero di esprimersi anche attraverso esercizi di instant composition.
Per quanto concerne la parte tecnica si andranno ad appofondire i concetti di curva e contrazione, floorwork, pirouettes e salti

Danza Classica Bimbi con Arianna Basile

Quando: venerdì dalle 17.00-18.00


Corsi per bambini e ragazzi. La danza moderna e HIP HOP è un ottimo modo per trovare un equilibrio tra la crescita del corpo e lo sviluppo delle capacità espressive: i bambini,i ragazzi e gli adolescenti, hanno bisogno di esprimere con creatività la loro crescente consapevolezza di se e del proprio corpo; hanno bisogno di dare un valore nuovo all’esercizio fisico, in sintonia con le attese della propria età. La confidenza con il corpo, i suoi movimenti, la capacità di controllarli, di armonizzarli, di renderli espressivi sono l’enorme contributo della danza ad un età di crescita. Le coreografie, semplici e giocose o complesse e articolate, sono un modo coinvolgente e divertente per trovare una relazione armonica con se stessi e con gli altri. Suddivisi per fascia di età, i corsi di danza sono un modo nuovo di Affrontare la crescita del corpo in stretta relazione con la propria creatività e lo sviluppo mentale.

Danza del Ventre, Bollywood, Pole Dance, Zumba ,Total Body, Breakdance e Pilates!

Danza del Ventre e Bollywood con Elizabeth Norona

Quando: lunedì 19,00-20,00 Danza Del Ventre 20,00-21,00 Bollywood

Danza del Ventre 

La danza orientale è una delle più antiche danze al mondo che combina elementi di diversi paesi del Medio Oriente

Nei paesi arabi questa danza è conosciuta come raks Sharqi che significa letteralmente danza orientale.

Il raks sharqi Include movimenti di folclore egiziano, danza classica e contemporanea, con ampi movimenti, curve e movimenti di tutte le parti del corpo, in particolare dell’anca.

Si caratterizza per i suoi movimenti morbidi e fluidi, dissociando e coordinando le diverse parti del corpo allo stesso tempo.

La danza orientale è appropriata per tutte le età e per le persone di qualsiasi costituzione

Bollywood, un Masala di Emozioni 

In questa danza,tutto; cadenza del ritmo, gesti e movimenti, hanno un senso poetico e ogni postura cerca che ti trovi bene con te stesso, ti rilassi e apra la mente a nuove sensazioni.
una fusione originale di tecniche e stili, una Miscela di arabo, ritmi classici latini, hip-hop e funk, con danze classiche indiane.

Bollywood per la sua diversità è una danza adatta a tutte le età e culmina nel migliorare la forma fisica con esercizio a basso impatto.
Non è solo eccellente per bruciare calorie, ma migliora anche la coordinazione dei movimenti, toni, aumenta la flessibilità e, soprattutto, migliora la capacità di esprimere il proprio corpo.

Pole dance con Silvia Spagnolo

Quando: martedì 18,30-19,30 base 19,30-20,30 intermedio

La Pole dance è una disciplina acrobatica che fonde su sottofondo musicale forza, flessibilità e coordinazione.
– Pole dance base
Per chi è alle prime armi è essenziale recarsi alla lezione di prova con un paio di pantaloncini corti (fondamentali per l’aderenza della pelle al palo) e tanta voglia di mettersi
in gioco, non è necessario avere basi di danza o di ginnastica artistica.
– Pole dance intermedio
Si richiede una preparazione di 6 mesi/1 anno e si danno già per assodati elementi quali salita, seduta, inversione e aggancio della gamba esterna.

 

 

Zumba e Total Body con Wendy Zafra

Quando: mercoledì 18,30-19,30 zumba 19,30-20,30 total body

Zumba Fitness per divertirsi, ballare e mantenersi in forma: migliora la coordinazione corporea grazia a coreografie mirate per tutto il corpo (e anche il cervello per la concentrazione!)

Total Body per tonificare e rassodare ogni muscolo del corpo grazie ad un riscaldamento iniziale, l’utilizzo di piccoli pesi per le braccia e un grande lavoro di addominali, gambe e stretching finale!

Breakdance con Stefano Beltrame

Quando: giovedì 19,00-20,00

Stefano Beltrame, nato a Savona il 13/12/1997, si trasferisce a Milano nel 2012 per approfondire i suoi studi delle danze street e, specialmente, del breaking.

Durante il suo percorso formativo si esibisce come danzatore/acrobata per l’Arena di Verona nell’opera ” La Grande Bellezza”, ” Fringe Festival” di Edimburgo, National Theater di Monaco, Arena Fregrea di Napoli ospite di Roberto Bolle.
Nel 2017 entra nella storica crew di breakdance italiana Bandits con cui partecipa a contest in tutta Europa.
Il 9 Marzo 2019 vince il campionato del RedBull BC One Italy, per cui rappresenterà l’Italia ai mondiali in India il 9 Novembre a Mumbai

Pilates con Sanaz Gharbani

Quando: venerdì 18,30- 19,30

itmo)Ho creato e sviluppato tecnica mia di insegnare un misto di tecniche di danza contemporanea, pilates, jazz e… che la chiamo “Contemporary Pilates” utile per un sano equilibrio mente-corpo usando le tecniche diverse: gli esercizi importanti che migliorano il potere della mente e del corpo facendo dei movimenti correttivi che fanno bene alla salute per fare i lavori quotidiani in maniera più corretta e per ottimizzazione le informazioni attuali e scoprire il potere personale e creatività di ognuno,rilasciare la paura,cercare creatività nei movimenti,dinamico e controlo.